احجز تجربتك
سيرف سكيت⏱️ ساعة ونصف📍 تامراغت / تاونزة
★ 5.0 (76)
النقل متوفر

دروس السيرف سكيت في تامراغت وتاونزة

تعلم تقنيات الانعطاف وتوليد السرعة والتوازن في سكات بارك تامراغت (قرب شاطئ الموز) أو تاونزة.

دروس السيرف سكيت في تامراغت وتاونزةتامراغت / تاونزة

تفاصيل التجربة

يعد السيرف سكيت الأداة الأكثر فعالية للتدريب الجاف لتطوير مهارات ركوب الأمواج بسرعة مضاعفة. بفضل ألواح ذات محاور خاصة تحاكي حركة الأمواج على الأسفلت، ستتعلم توليد السرعة بالحركات الجسدية، تدوير الكتفين والانعطاف الدقيق. تُقام الحصص في سكات بارك تامراغت أو تاونزة لمدة ساعة ونصف مع مدرب متخصص.

أبرز مميزات النشاط

  • تدريب في سكات بارك تامراغت أمام شاطئ الموز أو حلبة تاونزة
  • تعلم مهارة البمبينغ لتوليد السرعة الذاتية دون لمس الأرض بالقدم
  • تصحيح حركي فوري: اتجاه النظر، دوران الجذع، وتوزيع الثقل
  • ألواح سيرف سكيت احترافية ومعدات حماية كاملة مشمولة
  • تأثير إيجابي فوري ينعكس على أدائك في حصتك القادمة داخل الماء

البرنامج التفصيلي للتجربة

T - 05 min

ارتداء معدات الحماية وتجهيز اللوح

ضبط الخوذة وواقيات المعصم والركبة واختيار لوح السيرف سكيت المناسب لمقاسك.

T + 10 min

أساسيات توليد السرعة في المستوى الأفقي

توزيع القدمين على اللوح، ثني الركبتين واستخدام ثقل الجسم للدفع المستمر.

T + 40 min

الانعطافات والمحاكاة على المنحدرات

ربط الانعطافات المتتالية يميناً ويساراً لمحاكاة الانزلاق على حافة الموجة.

T + 80 min

التقييم ونصائح التطبيق في الماء

مراجعة المهارات المكتسبة وشرح كيفية تطبيقها أثناء ركوب الأمواج الحقيقية.

ما هو مشمول :

  • ✓لوح سيرف سكيت احترافي ملائم لطولك ومستواك
  • ✓معدات حماية متكاملة: خوذة، واقيات معصم وركبة وكوع
  • ✓مدرب خبير في السيرف سكيت
  • ✓مياه معدنية منعشة

غير مشمول :

  • ✕المواصلات (الالتقاء مباشرة في السكات بارك)
  • ✕المصاريف الشخصية

ما يجب إحضاره :

🎒حذاء رياضي ذو نعل مسطح (مثل أحذية التزلج)
🎒ملابس رياضية مريحة ومرنة
🎒قنينة ماء

الأسئلة الشائعة

نعم بالتأكيد! معدات الحماية الكاملة تمنحك الأمان، والمدرب يساعدك خطوة بخطوة من البداية على أرض مسطحة.

الأنشطة

اكتشف المزيد من المغامرات

عزز عطلتك بأروع التجارب المحلية في تامراغت وتغازوت.